responsibility

اختیار ، انتخاب و مسوولیت پذیری

در پایان این کارگاه به انتخاب هایی که در اختیار شما قرار دارد واقف شده و از طریق این آگاهی، مسوولیت پذیری شما در زندگی افزایش یافته و سبک زندگی شما متحول خواهد شد.

    • تعریف اختیار
    • تعریف انتخاب
    • تعریف مسوولیت پذیری
    • ضرورت مسوولیت پذیری
    • معنای زندگی دکتر ویکتور فرانکل
    • تئوری انتخاب دکتر گلسر
Happiness

شادمانی و شادکامی

شادی و خوشبختی، بسته به انتظارات فرد قابل بررسی می باشد که با روشن سازی خواسته ها و نیازها و ارائه روش هایی برای داشتن احساس شادمانی درونی ، در پایان این کارگاه خود را فردی خوشبخت احساس خواهید کرد.

    • تعریف شادی و شادابی
    • شرایط اولیه شادابی
    • ورزش تن و روان – ذهن و جسم
    • چگونه شاداب باشیم؟
    • تعریف شادکامی و خوشبختی
    • شرایط به دست آوردن شادکامی
    • مهارت هایی برای شادکامی
EQ

هوش هیجانی – مدیریت زندگی

در این کارگاه ، مدیریت هیجان ها چه مثبت و چه منفی را خواهید آموخت و مدیریت بهینه رابطه، نتیجه نهایی خواهد بود.

    • شناخت هیجان ها خود و دیگران اولین گام
    • شناخت ادبیات تفکر خود و دیگران
    • تغییر احساس از طریق تغییر فکر
    •  شناخت هیجان های دیگران
    • آشنایی با انتظارات نامعقول – ارائه شده توسط آلبرت اِلیس
    • آگاهی هیجانی
    • ارتباط آگاهانه
cosmic

شناخت خود و ساختار کائنات

در این کارگاه با آگاه شدن به خود و ساختار کائنات و به کارگیری نیروهای آن از طریق قانون جذب، آینده خود را متحول خواهید کرد.

    • تشریح ساختار کائنات
    • انرژی کیهانی
    •  عرفان
    • قانون جذب چیست؟
    • قانون جذب چگونه کار می کند؟ (حقیقتی که در کلاس های دیگر به شما نگفته اند)
    • شناخت خود به عنوان بخشی از کائنات
    • بهره مندی از رابطه ذهن و جسم در ساختار کائنات
    • غلبه بر استرس
    • ایجاد شادی و خلافیت
    • تحقق آرمان ها
marriage

ارتباط زن و مرد

شناخت تفاوت های زن و مرد چه فیزیکی و چه ذهنی، یادگیری ارتباط موثر در زوجین در پایان کارگاه شما را به سمت یک زندگی بدون تنش رهنمون خواهد شد.

    • شناخت تفاوت های این دو جنس از نظر جسمی و ذهنی تا چه حد ضروریست؟
    • چرا این دو جنس می خواهند با هم ارتباط داشته باشند؟
    • ارتباط مناسب این دو جنس چگونه امکان پذیر است؟
    • آشنایی و ازدواج
    • آشتایی با ارتباط جنسی مناسب
Negotiate

ارتباط ، انتقاد ، مذاکره

در پایان این کارگاه به انتخاب هایی که در اختیار شما قرار دارد واقف شده و از طریق این آگاهی، مسوولیت پذیری شما در زندگی افزایش یافته و سبک زندگی شما متحول خواهد شد.

    • تفاوت غر زدن و اعتراض کردن چیست؟
    • تفاوت اعتراض کردن و انتقاد کردن چیست؟
    • تعریف انتقاد کردن چیست؟
    • روش های انتقاد مناسب چگونه است؟
    • ارتباط از طریق نظریه ارتباط متقابل اریک برن چگونه تعریف می شود؟
    • روش های ارتباط متقابل اریک برن چگونه است؟
    • روش مذاکره کاری، دوستی، خرید، فروش، خانواده، ازدواج…
Yoga

کارگاه “سلامت تن و روان”

در این کارگاه، با بدن و ذهن، بیشتر آشنا شده و از طریق انواع مراقبه، مهارت در کسب و حفظ سلامتی را در خود پرورش خواهید داد.

 

Yoga Workshop
کارگاه سلامت تن و روان

  • ارتباط عرفان و روانشناسی
  • علم شرقی و غربی
  • آشنایی با یوگا
  • آشنایی با انواع مراقبه، مدیتیشن و ریلکسیشن
  • آشنایی با فرکانس های مغز و هیپنوتیرم
  • آشنایی با چاکراها ، مراکز انرژی بدن
  • آشنایی با جریان انرژی بدن
  • کسب و حفظ سلامت از طریق جریان انرژی بدن
  • کنترل نیروی جنسی از طریق جریان انرژی بدن
  • جریان انرژی بدن در ارتباط جنسی